천식이란?
기도의 만성 염증으로 인해 호흡 곤란, 천명음(쌕쌕거림), 가슴 답답함이 반복되는 질환입니다. 한의학에서는 담음(痰飮) 정체와 폐신(肺腎) 허약이 주요 원인으로 봅니다.
담음(痰飮) 정체
기도와 폐에 담음이 쌓이면 기도가 좁아지고 점액이 과다 분비되어 천명음과 호흡 곤란이 발생합니다. 천식 발작의 직접적인 원인입니다.
폐신(肺腎) 허약
폐의 호흡 기능과 신장의 납기(納氣) 기능이 약하면 숨을 깊이 들이쉬지 못하고 호흡이 얕아집니다. 만성 천식의 뿌리 원인입니다.
기도 과민 반응
꽃가루, 먼지, 운동, 스트레스 등 작은 자극에도 기도가 수축하는 과민 반응이 천식 발작을 유발합니다. 면역 조절이 근본 치료입니다.
이런 증상이
있으신가요?
- ✓숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 난다
- ✓갑자기 숨이 차고 가슴이 조인다
- ✓밤이나 새벽에 호흡 곤란으로 잠에서 깬다
- ✓운동하거나 찬 공기에 노출되면 기침·호흡 곤란이 생긴다
- ✓가슴이 무겁고 답답한 느낌이 자주 든다
- ✓흡입제(기관지 확장제)를 자주 사용해야 한다
위 증상이 반복된다면 기도 예민도 치료가 필요합니다.
천식 환자 300만 명 이상
적절한 관리 없이는 폐 기능이 점차 저하될 수 있습니다.
소소일상한의원
천식 치료 프로그램
발작 억제에만 의존하는 것이 아닌, 기도의 만성 염증을 줄이고 폐신(肺腎) 기능을 강화하여 천식 발작 빈도를 낮춰나갑니다.
맞춤 치료 한약
폐신을 보강하고 기도 만성 염증을
줄이는 1:1 맞춤 처방입니다.
줄이는 1:1 맞춤 처방입니다.
약침 치료
폐경·신경 혈자리에
약침을 주입하여 기도 과민 반응을 조절합니다.
약침을 주입하여 기도 과민 반응을 조절합니다.
생활 관리 지침
치료와 함께 반드시 병행해야 할 생활 습관입니다.
🌿
알레르기 유발원 회피
집먼지진드기, 반려동물 털, 꽃가루 등 개인별 유발 인자를 파악하고 최소화합니다.
💧
실내 습도 관리
집먼지진드기는 습도 50% 이상에서 번식합니다. 40~50%의 적정 습도를 유지합니다.
🧘
호흡 훈련·가벼운 운동
수영, 걷기 등 폐활량을 높이는 유산소 운동을 꾸준히 합니다. 찬 공기는 피합니다.
😤
스트레스 관리
정서적 스트레스는 천식 발작을 유발할 수 있습니다. 명상, 이완 호흡으로 조절합니다.